Joga

13 sierpnia 2013

Kategorie:

-joga-page

Relaksujący system ćwiczeń oparty na pozycjach (Asanach) który regularne ćwiczenie pozwalają rozciągnąć i wzmocnić mięśnie a także poprawić krążenie. Odpowiednie oddychanie podczas ćwiczeń Jogi uspokajają umysł, relaksując wprowadzają w ciało w stan odpoczynku.

Jogę polecamy osobom w każdym wieku, preferującym łagodniejsze  formy ruchu.

Poprzedni tekst: .

Następny tekst: .

Dofinansowanie

Szkolenie sportowe dzieci i młodzieży prowadzone przez UKS Sadyba w 2020 r. współfinansują m.st. Warszawa, Dzielnica Mokotów, Ministerstwo Sportu, Fundacja Warszawianka Wodny Park i Fundacja Lotto.

Promocje

Zapytaj o zniżki na sprzęt sportowy
oraz treningi !

Telefony:
22 858 18 60, 607 92 94 96