Aikido

Aikido to dynamiczna sztuka walki wyróżniająca się brakiem agresji i chęci zniszczenia przeciwnika. Techniki w Aikido wykonywane są płynnymi ruchami po okręgach czyniąc z tej sztuki walki niezwykle harmonijną formę ruchu.

Aikido posługuje się głównie zejściami z linii ataku,  dynamicznymi rzutami i bolesnymi dźwigniami których celem jest kontrola przeciwnika oraz neutralizacja ataku.

W Aikido nie jest wymagana nadzwyczajna siła czy rozciągnięcie nóg dlatego Aikido ćwiczyć może prawie każdy niezależnie od płci, wieku czy wzrostu.

Pierwsze stopnie w aikido  można otrzymać już po 6 miesiącach intensywnego treningu, są stopnie aikido Kyu. Po kilku latach treningu zdaje egzaminy na czarny pas i stopnie aikido Dan.

Treningi prowadzą wieloletni instruktorzy Aikido: Roman Hoffmann (6 DAN) i Dominik Tomaszewski (1 DAN)

Ubiór do Aikido dostępny na miejscu.

Zapraszamy na treningi Aikido