UKS Sadyba
o naskilka słów
o historii UKS SADYBA
Uczniowski Klub Sportowy SADYBA przez wiele lat funkcjonował na dolnym Mokotowie na osiedlu Sadyba, od czego przyjął swoją nazwę. Mieściliśmy się przy ul. Jana III Sobieskiego 74/78, u zbiegu ulic Jana III Sobieskiego i Limanowskiego w pawilonie handlowym. .
Klub został założony w 2011 r. przez grupę pasjonatów sportu i zajęć dla dzieci i młodzieży. Jako mieszkańcy najbliższej okolicy odczuwaliśmy brak takiego miejsca. Odwiedzając to miejsce po raz pierwszy po wielu, wielu latach przykro było patrzeć jak niszczeje miejsce, w którym mieścił się kultowy klub OSSA, który był sadybiańskim ośrodkiem kultury i rozrywki dla okolicznych mieszkańców, zarówno tych młodszych jak i tych starszych. Mamy wrażenie, że udało nam się przywrócić drugie życie temu miejscu.
Niestety w 2024 roku po zamknięciu pawilonu musieliśmy opuścić wyremontowany przez nas lokal i poszukać nowego miejsca…
Udało się – nowy budynek przy ul. Okrężnej 53 wymaga niestety generalnego remontu. Do wymiany, naprawy lub remontu jest praktycznie wszystko. Do najważniejszych prac należą:
wymiana i ocieplenie przeciekającego dachu, instalacja i podłączenie ogrzewania, wymiana instalacji elektrycznej, wymiana instalacji hydraulicznej, poprowadzenie instalacji wentylacyjnej, remont i naprawa Sali treningowej, remont i naprawa szatni, remont i naprawa pomieszczeń sanitarnych (toalety, prysznice, itp.) i wiele pomniejszych prac, bez których takie miejsce nie może działać.
Cały czas wspierają nas władze Mokotowa, rodzice, przyjaciele i sympatycy, za co serdecznie dziękujemy!
Nasze działania można także wspierać finansowo, np. wpłacając środki na naszą zrzutkę:
TRENERZY
JACEK DZIEWICKI
Trener judo KL. I, 4 DAN,
Instruktor sportu Kulturystyka,
Instruktor sportu Trójbój siłowy
MAREK RZEPKIEWICZ
Trener Judo kl. mistrzowskiej, 7 DAN
Katarzyna Frączak
Instruktorka fitness
JAROSŁAW KONASIUK
Trener akrobatyki, kl. II
dlaczego
Judo?
Judo, to nie tylko sport, to filozofia życia. Ta japońska sztuka walki oferuje znacznie więcej niż tylko umiejętność obrony. Oto kilka powodów, dla których warto spróbować swoich sił na macie:
Rozwój fizyczny
Judo to trening całego ciała. Dzięki niemu zwiększysz swoją siłę, wytrzymałość, gibkość i koordynację ruchową. Regularne treningi poprawią twoją kondycję i pomogą utrzymać zdrowie.
Samoobrona
Judo to przede wszystkim sztuka walki, która wyposaży Cię w praktyczne umiejętności samoobrony. Nauczysz się jak upadać, jak się bronić przed chwytami i jak obezwładnić napastnika.
Kształtowanie charakteru
Judo uczy dyscypliny, szacunku dla innych, pokory i wytrwałości. Treningi wymagają skupienia i koncentracji, co przełoży się na inne aspekty twojego życia.
Zwiększenie pewności siebie
Osiąganie kolejnych stopni, uczestnictwo w zawodach i zdobywanie nowych umiejętności to doskonały sposób na budowanie pewności siebie.
Relaks i redukcja stresu
Intensywny trening judo pozwala oderwać się od codziennych problemów i zrelaksować zarówno ciało, jak i umysł.
Rozwój społeczny
Judo to sport zespołowy, który sprzyja nawiązywaniu nowych znajomości i budowaniu trwałych relacji.
Zdrowe nawyki
Regularne treningi judo pomagają wyrobić w sobie zdrowe nawyki, takie jak aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie i odpowiednia ilość snu.
Judo to sport dla każdego, bez względu na wiek czy płeć. Jest to doskonała aktywność zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Jeśli szukasz sportu, który połączy przyjemność z korzyścią dla zdrowia i rozwoju osobistego, judo jest idealnym wyborem.